Что разрушает наши зубы

Британские ученые сделали важное открытие: посещение стоматолога негативно сказывается на работе сердца, потому следует знать, от чего и как беречь свои зубы…

Исследователи изучили влияние стоматологических манипуляций на сердечно-сосудистую систему пациентов. Установка небольшой пломбы никак не скажется на работе сердца, а вживление имплантатов, удаление зуба и другие серьезные процедуры могут спровоцировать развитие инфаркта или инсульта. Перед посещением зубного врача, особенно если вам предстоит одномоментная имплантация зубов, важно пройти обследование у кардиолога, чтобы узнать, в каком состоянии находятся сердце и сосуды. После приема у дантиста целый месяц необходимо выполнять несколько правил:

• избегать чрезмерных нагрузок;

• проводить кардио-тренировки в щадящем режиме;

• не допускать стрессов;

• минимизировать употребление спиртного.

Если выполнять рекомендации, то сердечно-сосудистая система восстановится после посещения стоматолога полностью и достаточно быстро.

А чтобы реже попадать к зубному, следует знать, что разрушает наши зубы. Американские ученые настаивают на том, что зубные нити вызывают воспаления десен и зубов. Исследование с участием более 1800 испытуемых показало, что применение флоса вызывает повреждение десны между зубами, под нее попадают частицы пищи, что может спровоцировать потерю зубов.

Стоит знать, что и некоторые продукты питания могут причинять вред полости рта. Ассоциация стоматологов Европы провела многочисленные исследования, которые помогли выявить 7 «врагов» наших зубов, вне зависимости от того, в сыром или приготовленном виде они употребляются в пищу:

• патиссоны;

• щавель;

• баклажаны;

• спаржа;

• кабачки;

• перец;

• паприка.

Стоит понимать, что ученые не настаивают на полном исключении этих продуктов из рациона питания, однако чрезмерное их употребление может привести к разрушению зубов.

Мера – это та важная составляющая нашей жизни, которая позволит сохранить здоровье на долгие годы.