Крис Хемсворт в очередной раз подтвердил свой статус супергероя, продемонстрировав завидные бицепсы во время тренировки рук во вторник

Крис Хемсворт демонстрирует свою невероятную физическую форму на тренировке для рук, представленной в его фитнес-приложении Centr

16 июля 2024 | 16:55

В социальной сети актер поделился коротким видео, на котором он с головой погружен в тренировочный процесс. Не прилагая особых усилий, 40-летний Крис в черной майке RCVA, черных спортивных шортах и простой черной бейсболке демонстрирует свои безупречные руки, выполняя изнурительную тренировку.

Крис Хемсворт снова оправдал свой статус супергероя, продемонстрировав во вторник свои завидные бицепсы во время тренировки рук
Крис Хемсворт снова оправдал свой статус супергероя, продемонстрировав во вторник свои завидные бицепсы во время тренировки рук

С легкостью поднимая гантели, Крис в перерывах между подходами рекламирует программу тренировок из своего фитнес-приложения Centr.

Крис, 40, без особых усилий хвастается хорошей фигурой в черной майке RCVA, черных спортивных шортах и простой черной бейсболке, завершая свою грозную тренировку.
Крис, 40, без особых усилий хвастается хорошей фигурой в черной майке RCVA, черных спортивных шортах и простой черной бейсболке, завершая свою грозную тренировку.

«Приветствую, легенды», – говорит он в видео. – «Обратите внимание на 28-дневную программу тренировки рук – это новая тренировка для ваших рук каждый день».
Крис без усилий поднимет набор ручных гирь, получив время между повторениями, чтобы рекламировать программу тренировок из своего фитнес-приложения Centr.
Крис без усилий поднимет набор ручных гирь, получив время между повторениями, чтобы рекламировать программу тренировок из своего фитнес-приложения Centr.

«Я и до 28 сосчитать не могу, не говоря уже о том, чтобы придумать 28 разных упражнений для рук, но у нас есть 28 разных упражнений. Так что качаем», – добавил он, издав грозный рык.
Даже до 28 сосчитать не могу, не говоря уже о 28 различных тренировках для рук, но у нас есть 28 различных тренировок. Накачайся, – сказал Крис.
Даже до 28 сосчитать не могу, не говоря уже о 28 различных тренировках для рук, но у нас есть 28 различных тренировок. Накачайся, – сказал Крис.

В подписи к посту Крис призвал своих 59,3 миллиона подписчиков «разгромить» эту тренировку.
[img-57251]

«28 разных упражнений для рук в течение 28 дней подряд! Отличная работа команды @centrfit, создавшей эту потрясающую программу, чтобы этим летом вы могли целенаправленно поработать над своими руками.
Недавно звезда «Тора» озвучил душераздирающую причину, по которой стал актёром, и почему он считает, что его карьера постепенно его «убивает»
Недавно звезда «Тора» озвучил душераздирающую причину, по которой стал актёром, и почему он считает, что его карьера постепенно его «убивает»

Отлично сочетается с программой «28 дней для пресса»!! Так что вперед, разгромите ее!»

Пост вызвал бурный отклик у подписчиков, одна из поклонниц призналась: «мой парень от вас без ума».

Другая вторила ей: «выглядишь подтянуто, братан».

Другие же предпочли остаться зрителями, не принимая вызов, например: «Если ты так говоришь, Крис. Мне нравится смотреть, как ты делаешь всю работу».

Звезда «Тора» недавно рассказал о душераздирающей причине, по которой он занялся актерством, и почему он считает, что его карьера медленно его «убивает».

В одном из эпизодов реалити-шоу Disney+ «Без границ» Крис признался, что его выбор профессии связан с трудным детством.

«Если честно, я занялся актерством, чтобы вытащить родителей из долгов. Это может меня убить. Когда я только начинал сниматься, у моих родителей было очень мало денег», – сказал он. – «Разговоры с отцом о том, когда он сможет расплатиться с банком, и его слова: «Никогда, мы умрем, так и не расплатившись», – очень беспокоили меня с юных лет».

Колин Руни запустит подкаст с советами для слушателей

Колин Руни запустит подкаст с советами для слушателей

Джокер: Безумие на двоих — провал или гениальность?

Джокер: Безумие на двоих — провал или гениальность?

Королева Летисия на церемонии вручения Национальных премий в области культуры

Королева Летисия на церемонии вручения Национальных премий в области культуры

  • Легенда Oasis Лиам Галлахер, не умеющий плавать, устанавливает бассейн в своем лондонском доме

    Легенда Oasis Лиам Галлахер, не умеющий плавать, устанавливает бассейн в своем лондонском доме

  • Лили Аллен в образе Дэвида Боуи

    Лили Аллен в образе Дэвида Боуи

  • Незабываемый вечер Джастина Тимберлейка в Монреале

    Незабываемый вечер Джастина Тимберлейка в Монреале

  • Возвращение в прошлое: Билли Джоэл продает роскошное поместье своей мечты

    Возвращение в прошлое: Билли Джоэл продает роскошное поместье своей мечты

  • 10,932Хейли Бибер отсутствует на показе Victoria’s Secret

    Хейли Бибер отсутствует на показе Victoria’s Secret

  • Аарон Тейлор-Джонсон не может поверить, что его «малышке» уже 18!

    Аарон Тейлор-Джонсон не может поверить, что его «малышке» уже 18!

  • Лорен Санчес в кругу знаменитостей

    Лорен Санчес в кругу знаменитостей

Сплетни

Лили-Роуз Депп и 070 Shake на концерте Чарли XCX и Трой Сивана

Лили-Роуз Депп и 070 Shake на концерте Чарли XCX и Трой Сивана

Последняя ночь

Последняя ночь

Том Холланд подогрел интерес фанатов «Человека-паука»

Том Холланд подогрел интерес фанатов «Человека-паука»

Эндрю Гарфилд считает, что Мелу Гибсону пора дать второй шанс

Эндрю Гарфилд считает, что Мелу Гибсону пора дать второй шанс

Лиам Пейн мечтал о новом направлении до своей трагической смерти

Лиам Пейн мечтал о новом направлении до своей трагической смерти

Джоселин Вильденштейн на романтическом свидании в Париже

Джоселин Вильденштейн на романтическом свидании в Париже