79-летний певец, как выяснилось, придерживается весьма изысканных гастрономических привычек. Его бывшая жена, супермодель Пенни Ланкастер, участвовавшая в кулинарном шоу Celebrity MasterChef на BBC в 2021 году, приоткрыла завесу тайны.
По словам Пенни, Род привык к роскошным трехразовым ужинам со свечами каждый день. Еще 20 лет назад, когда они познакомились, у него был собственный шеф-повар. «Слава богу, мне не приходилось стоять у плиты», — шутила Пенни. – «Ужины Рода – это нечто выходящее за пределы моих кулинарных возможностей. Я готовлю для детей, но высокая кухня – не моя стихия».
Диетолог Хелен Белл отмечает, что такой режим питания, несмотря на свою экстравагантность, может быть полезным. Однако, все зависит от выбора блюд. «Легкий салат, нежирный белок на второе и фрукты на десерт – вполне сбалансированный вариант», – объясняет Хелен в интервью газете Mirror. – «Но если каждое блюдо тяжелое и калорийное, то ежедневное употребление такой пищи не пойдет на пользу».
По мнению Хелен, здоровое трехразовое питание зависит от четырех факторов: размера порций, индивидуальных потребностей, выбора ингредиентов и способа приготовления. Блюда, приготовленные на пару или на гриле, гораздо полезнее жареных. Эксперт утверждает, что даже при таком режиме можно похудеть, если тщательно планировать меню.
«Похудение возможно, если выбирать бульоны, нежирный белок и фруктовые десерты», – продолжает Хелен. – «Планирование и подготовка – ключ к здоровому питанию, даже если вы предпочитаете изысканную кухню. Экспериментируйте с травами и специями, чтобы добавить вкус без лишних калорий».
Сэр Род Стюарт выступит на фестивале Glastonbury в 2025 году. Это будет его первое выступление на сцене в Сомерсете с 2002 года, когда он был хедлайнером Pyramid Stage. «Я горд, готов и более чем способен порадовать и возбудить моих друзей на Glastonbury в июне», – заявил певец. Организаторы фестиваля также выразили свою радость по поводу предстоящего выступления легендарного музыканта.
