Поп-звезда, известная хитами Thank You, Next и We Can’t Be Friends, придерживается веганской диеты уже около десяти лет, несмотря на свои итальянские корни, предполагающие детство, богатое мясом и сыром.
Когда-то в интервью изданию Mirror она заявила, что твердо верит в пользу цельной растительной диеты, способной продлить жизнь и сделать человека счастливее.
Особую любовь Ариана питает к клубнике, известной своей пользой для здоровья.
Певица ранее признавалась в любви к этой ягоде, написав в X , что ест «пять ягод клубники в день столько, сколько себя помнит».
Клубника может играть определенную роль в профилактике различных заболеваний, включая некоторые виды рака, как отмечают специалисты Онкологического центра им. М.Д. Андерсона.
Хотя ни один продукт не может гарантировать защиту от рака, некоторые содержат вещества, укрепляющие здоровье и потенциально снижающие риск развития болезней.
Большинство ягод, включая клубнику, богаты витамином С и антиоксидантами. Исследования подчеркивают роль антиоксидантов в профилактике рака, поскольку они защищают клетки от повреждений, которые могут привести к раку кожи, мочевого пузыря, легких, молочной железы и пищевода.
Другое исследование показывает, что клубника может обладать особыми противораковыми свойствами благодаря химическому соединению, которое, по-видимому, останавливает рост раковых клеток у животных. Однако необходимы дальнейшие исследования для подтверждения этого факта.
Кроме того, клубника, благодаря содержанию клетчатки, способствует здоровью кишечника. Согласно одному исследованию, это важное питательное вещество обладает пребиотическими свойствами, питая полезные бактерии в кишечнике.
Клубника также богата витамином С – 59 мг на 100 г. Этот витамин известен своей способностью поддерживать здоровье кожи, костей и иммунной системы, а также способствует заживлению ран.
Если вы ищете идеи и вдохновение для путешествий по Великобритании, а также хотите получать специальные предложения и участвовать в конкурсах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку 2Chill здесь.
