31-летний рэпер Stormzy рассказал, как Бейонсе вдохновила его на «сверхчеловеческие» выступления. Услышав о диете певицы в фильме «Homecoming», он решил нанять диетолога, чтобы достичь лучшей формы в своей жизни для выступления на фестивале Glastonbury.
В интервью Men’s Health UK Stormzy поделился: «В «Homecoming» есть момент, где Бейонсе говорит о своей диете, и я подумал: «Да, мне нужен диетолог». Я хочу выступать 90 минут с полной энергией, не запинаться, не задыхаться, не делать перерывов, быть практически сверхчеловеком на сцене, как Бейонсе».
Stormzy рассказал о своей физической трансформации перед выступлением на Glastonbury в 2019 году: «Я пытался достичь формы, которой у меня никогда не было. Я не рос спортивным. Я всегда был обычным парнем. Я выводил свое тело и питание на совершенно новый уровень, одновременно пытаясь создать культовое, легендарное выступление. Я был хедлайнером Wireless, но это был совсем другой уровень. Я выкладывался по полной».
Вспоминая о своих физических возможностях до того шоу, он добавил: «Раньше мои выступления, без соул, госпела и R&B, состояли из 30 минут чистого грайма, в который я вкладывал всю свою энергию. Бывали моменты на сцене, когда я думал: «У меня больше ничего не осталось в баке».»
Stormzy рассказал, как он научился отказываться от вредных привычек в пользу строгой диеты, чтобы поддерживать желаемую форму: «Просыпаться утром и идти в спортзал — мне совсем не хочется этого делать. Я бы лучше полистал TikTok или съел жареную картошку. Я недисциплинированный по натуре, поэтому мне нужна структура. Сегодня на завтрак у меня был омлет со шпинатом. Мне не хочется его есть. Но я хочу быть в форме и устраивать отличные шоу. Вот почему я это ем».
Stormzy оценивает свои дни по 100-балльной шкале, где 100% означает, что он придерживается диеты, тренируется и выполняет все запланированное: «Если за шесть, двенадцать, восемнадцать недель у меня много дней на 100%, то я знаю, что я там, где должен быть. Выходя на сцену, я знаю, что у меня есть силы… В дни, когда у меня 40%, на следующее утро я чувствую себя так, будто кого-то переехал. Это просто сожаление. Я ненавижу это. Если у меня 40%, то следующий день должен быть на 160».
Полное интервью со Stormzy можно прочитать в январско-февральском номере Men’s Health UK, который поступит в продажу 20 декабря.
